Tobak

I jämtlands län röker fem procent av invånarna och 17 procent snusar dagligen.
Hälsa på lika villkor 2022 Länk till annan webbplats.

Fakta

Rökning är sammantaget den enskilt största riskfaktorn för sjukdomar i lungor, hjärta och kärl. Cigaretter innehåller 8000 kemiska ämnen, varav minst 60 är cancerogena. Snus innehåller 3000 kemiska ämnen, varav minst 28 är cancerframkallande, och kan innehålla upp till åtta gånger mer nikotin än cigaretter. Nikotin är en gemensam ingrediens för all tobak.
Alla tobaksprodukter är konstruerade så att nikotin snabbt frisätts, absorberas och sprids till centrala nervsystemet. Forskning visar att nikotin förändrar hjärnans struktur och utveckling, vilket kan vara särskilt negativt för unga personer. Nikotinet är 5–10 gånger mer potent beroendeframkallande än kokain eller morfin.

Nationella och regionala beslut i Region Jämtland Härjedalen

Nationella
- Folkhälsomyndigheten Nationella folkhälsomå Länk till annan webbplats, öppnas i nytt fönster.
- Socialstyrelsen - Nationella riktlinjer för prevention och ohälsosamma levnadsvanor Länk till annan webbplats, öppnas i nytt fönster.

Norrlandsregionen
- Norrlands folkhälsopolitiska program Länk till annan webbplats, öppnas i nytt fönster.

Regionala politisk nivå
- Regionplan 2023-2025 Länk till annan webbplats, öppnas i nytt fönster.

Regionala verksamhetsnivå

Beslut
- Tobacco endgame. Region Jämtland Härjedalen var först ut att skriva under Regeringens mål med tobaksbruk under fem procent 2025. Idag har alla regioner skrivit under.

- Tobaksfri i samband med operation. All kirurgi (utom akuta operationer) sker efter att patienten har varit rökfri sex veckor före OP. Sex veckor efter gäller också. Patienten sätts på operationskö först när hen är rökfri. Tobaksavvänjare finns på HC för hjälp.

- Sjukvårdsrådgivningens hemsida www.1177.se Rökning och snusning så påverkas din hälsa Länk till annan webbplats, öppnas i nytt fönster.

- Sluta Röka linjen Tel: 020-84 00 00 www.slutarokalinjen.org Länk till annan webbplats, öppnas i nytt fönster.

- Psykologer mot tobak www.psychologistsagainsttobacco.org Länk till annan webbplats, öppnas i nytt fönster.

Kontaktlista

Utbildning diplomerad tobaksavvänjare
Kontakta Adam Edler, samordnare för tobaksavvänjning för mer information.