Grundutbildning FaR - Fysisk aktivitet på recept (fysisk utb) Datum
Fysisk aktivitet kan förebygga och behandla mer än 30 olika diagnoser och sjukdomstillstånd. Som exempel kan regelbunden fysisk aktivitet motsvarande de allmänna råden minskar risken för typ 2- diabetes med 30–40 procent. Vid måttlig depression kan fysisk aktivitet lindra depressiva symtom i lika hög grad som antidepressiva läkemedel.
Köpmansgatan 21, Östersund. Lokal: Storsjön
Tid till