Nytt nummer av Hälsa i Jämtlands län juni -25
Nyhetsbrev i folkhälsofrågor. Med information om vad som är på gång inom det hälsofrämjande och sjukdomsförebyggande arbetet, fakta och inspiration.
Folkhälsa
Folkhälsa
Sidan innehåller information och arbetsstöd
inom det hälsofrämjande och sjukdoms-
förebyggande arbetet.
Nyheter
-
-
Alan Barker FK Cosmos - Årets folkhälsoinsats 2025
Med en orubblig vilja och ett hjärta av guld ser han till att nattfotbollen i Torvalla utanför Östersund fortsätter att lysa upp kvällarna för upp till 90 ungdomar varje gång.
Folkhälsa -
Nytt poddavsnitt Hälsa i Jämtlands län - Våld i nära relation
Hur ställer jag frågan och vad gör jag med svaret?
Folkhälsa -
Nytt digitalt material: Fysisk aktivitet och träning under och efter graviditet
Nu finns ett nytt digitalt material i form av informations- och träningsfilmer publicerade på regionjh.se/graviditetochtraning samt på 1177.se riktade åt gravida och nyblivna mammor.
Folkhälsa -
Sanna forskar om webbaserad träning för äldre och personer med intellektuella funktionsnedsättningar
– Jag har redan sett att min forskning har lett till ökad fysisk aktivitet och implementering. Till exempel har den webbaserade träningen implementerats i Östersunds kommuns LSS-boenden, där den både sker på boenden och även på deras mötesplats. Det är några som tränat samma program i fyra år och vill bara fortsätta, vilket är magiskt att se.
Folkhälsa
Utbildningar och evenemang
-
Motiverande samtal - Grundutbildning hösten 2025 Datum till
Motiverande samtal (MI) är en samtalsmetod som syftar till att hjälpa människor att hitta sin egen motivation till förändring. Metoden bygger på samarbete och respekt för individens autonomi. (Denna utbildning är på 3 dagar. Under vecka 35 (dag 1 och 2) och vecka 38 (dag 3)
-
Motiverande samtal - metodstöd (Fysiska träffar) Höstterminen 2025 Datum till
Motiverande samtal (MI) är en samtalsmetod som syftar till att hjälpa människor att hitta sin egen motivation till förändring. Metoden bygger på samarbete och respekt för individens autonomi. Genom att ställa öppna frågor, lyssna aktivt och bekräfta individens känslor och upplevelser, hjälper samtalsledaren personen att utforska och förstärka sina egna skäl till att förändra beteenden.
Köpmangatan 21, Sal Alsensjön, ÖstersundTid till -
Webinarium: Mat som gör skillnad för din hälsa Datum
Enklare råd gör ett godare liv. I detta webbinarium informerar Livsmedelsverket om de nya svenska kostråden som grundar sig på de nordiska näringsrekommendationerna 2023. Att äta hälsosamt är en av de viktigaste faktorerna för att främja hälsa och förebygga sjukdom genom hela livet. De nya kostråden tar också hänsyn till miljö, klimat och svensk matproduktion. Ta chansen att lära dig mer och ställa frågor!
DigitaltTid till