%20Sok-Ikon.PNG){kind=small}
- Startsida
- För personal, övriga vårdgivare & partners
- Folkhälsa
- Levnadsvanor
- Fysisk aktivitet
- Senior sport school
Senior sport school hösten 2024
Senior Sport School är ett samarbetsprojekt mellan Region Jämtland Härjedalen, RF - Sisu och Östersunds kommun som riktar sig till de i åldern 60+ som är bosatt i Östersunds kommun. Det är ett hälsoäventyr där social gemenskap, kunskap och glädje kombineras med rörelse.
Via Senior Sport School får deltagarna prova på olika aktiviteter med rörelseglädje hos idrottsföreningar, tematräffar med fokus på hälsa, kost och matlagning samt utbildning i hjärt- och lungräddning. Självklart är allt anpassat till målgruppen 60+!
- Kursen kommer att pågå under 12 veckor.
- Deltagarna träffas två dagar i veckan för aktiviteter, tisdagar och torsdagar.
Kursens innehåll
- En dag i veckan sker träffen med fysisk aktivitet hos en lokal idrottsförening och en dag i veckan genomförs teori kring hälsa.
- Träffarna kommer oftast ske under förmiddagar mellan kl 10-12.
- Kursen är öppen för dig som är bosatt i Östersunds kommun.
- Begränsat antal platser, max 30 st (Vid många anmälda lottas platserna ut)
- Senior Sport School kostar 300 kronor per person.
Senior sport school hösten 2024
Höstens omgång är igång. Hör ett radioinslag från radio Jämtland
Länk till annan webbplats, öppnas i nytt fönster. (10.30 in i programmet)
Senior sport school våren 2024
Deltagaren Marie Sherman och Projektledare Carina Modén Aronsson summerar veckorna som bjudit på rörelse, ny kunskap, nya vänner och minnen för livet
https://fb.watch/stfcpDE8oy/ Länk till annan webbplats, öppnas i nytt fönster.
Kontakt
Carina Modén Aronsson, Projektledare
E-mail: carina.moden-aronsson@rfsisu.se
Tel: 070 –346 30 37
www.rfsisu.se/jamtland-harjedalen Länk till annan webbplats, öppnas i nytt fönster.
Skriv ut