Act - att leva livet fullt ut
ACT är en förkortning för Acceptance and Commitment Therapy/Training och uttalas som engelskans act, agera. Under sex kurstillfällen får du möjlighet att utforska mer om dig själv och hitta nya sätt till att må bättre.
Kursen hålls på ungdomsmottagningen i Östersund.
Kursstart 5 oktober klockan 16.30-18.00
Titta gärna på filmen för mer information
Ring oss på 063‑14 24 55 eller boka via 1177 Länk till annan webbplats, öppnas i nytt fönster..
Av- och ombokning ska ske senast 24 timmar innan ditt planerade besök. Har du fyllt 18 år och uteblir från din bokade tid måste du betala en avgift på 300 kr Länk till annan webbplats..
Här kan du boka tid på någon av våra mottagningar.
Kontaktuppgifter och mer info om våra mottagningar.
Förnya recept, skriv eller chatta med oss via UM online.